docenten

  • DAVID VAN DER GAAG

    Hatha | Ashtanga

     

    In 2009 hebben Gemma en ik besloten om onze baan op te zeggen, onze spullen te verkopen en voor minimaal een jaar naar Azië te gaan! We hebben hier nog geen moment spijt van gehad en het jaar is anderhalf jaar geworden. Tijdens onze reis hebben we veel yogalessen gevolgd in India en we merkten dat er veel verschillen zijn tussen de yoga die in India wordt gegeven en de Westerse benadering van yoga. Na onze eerste drie maanden in India zijn we terug gegaan om een yoga lerarenopleiding doen in Dharamsala in de Himalaya, dit beviel heel erg goed! Tijdens de opleiding hebben we niet alleen heel veel over yoga geleerd, maar ook veel over India, Indiase filosofie en meditatie. Daarnaast heb ik in 2012 een Teacher Training voor Ashtanga yoga bij David Swenson gevolgd en verder nog vele workshops en lessen bij verschillende leraren in Nederland en India, zoals David Williams, Ajay Tokas, Clayton Horton, Kino McGregor, Vijay Amar (Vijay Astanga Yoga), Sarath Aurora (Himalaya Iyengar Center) en Balu Thevar (Balu Ashtanga Yoga). In februari en maart 2015 ben ik 6 weken naar India geweest om dagelijks Ashtanga Yoga Mysore lessen te volgen. Ik wil graag deze kennis in de lessen overbrengen. Ik maak ook regelmatig foto’s en video’s en deel deze op Instagram!

     

  • JOLANDA LÜTTEKE

    Hatha | Zwangerschapsyoga

     

    Yoga. Een perfect cadeau. Om in het hier en nu te blijven, om jezelf te waarderen, je leven, je lichaam en anderen. Dit cadeau delen is zowel ‘humbling’ als bekrachtigend. Yoga is voor mij een geschenk en ik hou ervan om dit geschenk met anderen te delen.

     

    Mijn naam is Jolanda Lütteke, ik kwam voor mijn internationale studie naar Nederland en vind de internationale sfeer geweldig, daarom ben ik ook nog steeds hier. Ik voel mij thuis wanneer ik meerdere talen kan spreken en met mensen van verschillende culturen in mijn dagelijks leven kan omgaan. Yoga is voor mij onderdeel van mijn leven en wil het niet meer missen.

     

     

  • HEDWIG TETTEROO

    Hatha

     

    In 2011 ben ik begonnen met rustige Hatha yoga. Ik vond het heerlijk. Ik voelde me ontspannen en tòch energiek na de les. Ik raakte meer en meer geïnteresseerd in yoga, volgde ook andere lessen en ook thuis rolde ik ook regelmatig mijn yogamat uit.

     

    Yoga betekent ‘verbinden’ of ‘in evenwicht brengen’. Zo ervaar ik het ook: het brengt evenwicht en verbinding tussen mijn lichaam en geest. Mijn ademhaling speelt daar een grote rol bij.  Met verschillende ademhalingsoefeningen heb ik geleerd dat ik mijn ademhaling kan beheersen en sturen en dat heeft weer effect op mijn lichaam en geest.

     

    Ook tijdens de asana's ben ik bewust bezig met mijn ademhaling, waardoor ik geconcentreerd en in het hier en nu ben. Hierdoor voel ik me uiteindelijk niet alleen fysiek beter, maar ook mentaal rustiger en sterker. Dit wil ik anderen ook graag laten ervaren.

     

  • ANNEMARIE NIJHOF

    Hatha

     

    Op mijn 14e maakte ik kennis met yoga.  Elke week luisterde ik trouw naar de yogafilosofie van de docent en volgde haar houdingen op. Er resoneerde iets, wat ik als jong meisje gevoeld had, maar gaandeweg op de achtergrond verdwenen was. Ik denk niet dat ik op dat moment besefte, hoe belangrijk yoga later in mijn leven zou worden en hoe het me op dat moment al hielp om vanuit een gezond perspectief naar de wereld te kijken als puber.

    Even verdween het op de achtergrond, totdat ik via de sportschool opgeleid werd tot Les Mills BodyBalance docent. Sinds 2003, geef ik nog steeds wekelijks deze lessen.

    De Westerse wereld is een plek waar mijn ziel steeds verwonderd wordt, waardoor mijn constante zoektocht naar de zin van het zijn en mijn ware zelf alleen maar bleef groeien. Aanvankelijk had ik daar talloze Westerse methoden voor gebruikt om dichter bij die essentie te komen, maar de laatste jaren voelde ik steeds duidelijker dat ik  die hier niet ging vinden. Inmiddels had ik al flink wat boeken over het Boeddhisme doorgespit, waarna ik in februari 2016 mijn Klassieke Hatha opleiding in Khajuraho, India gevolgd heb en in 2017 daar de opleiding tot Aerial Yoga docent aan toe heb gevoegd.  Als 4-jarig meisje wist ik dat ik een boodschap over te brengen had. Als volwassene begrijp ik nu de keus voor het doceren. Mijn hart bloeit op, wanneer ik de connectie voel met gelijkgestemden, weet dat we elkaar kunnen verstaan en de kennis alle kanten uit vloeit.

     

     

  • JORINE Kuilman

    Hatha

     

    In 2006 volgde ik mijn eerste yogales. Ik moest vooral veel lachen en dacht continu 'wat ben ik aan het doen? Dit is niks voor mij!'. Toen ik een jaar later nog eens een les probeerde bij een andere docent, voelde het totaal anders. Wat een rust in mijn lichaam! Vanaf toen ben ik gaan experimenteren met verschillende stijlen en ging er een wereld van mogelijkheden voor me open. Begin vorig jaar heb ik in Goa een Yoga Teacher Training gevolgd en daarna heb ik 8 maanden lang rondgereisd en yogales gegeven in Azië. Yoga maakt me bewuster van mezelf en m'n omgeving en het helpt me om me meer in balans te voelen. Ik vind het zo mooi hoe anders je je kan voelen puur en alleen door je bewuster te worden van wat je voelt in je lichaam! Die verwondering, bewustwording en innerlijke rust gun ik iedereen en ik wil dat graag met anderen delen.

     

     

  • GEMMA SCHUURMAN

    Hatha | Yin | Neo Yoga Zwanger

     

    In 2011 ben ik samen met David deze studio gestart. Dit was na terugkomst van een reis door Azië waarbij we 1,5 jaar van huis waren. Ik deed al een paar jaar yoga in Nederland, maar door het beoefenen van yoga in het land van oorsprong heeft het een bredere betekenis gekregen. Door meer te leren over Indiase filosofie en de achtergronden van yoga, pranayama en meditatie werd het een vast onderdeel van mijn leven, ook buiten de yogazaal. Wat mij aanspreekt is dat je op een positieve manier aan je eigen gezondheid werkt. Yoga geeft mij geestelijke balans, lichamelijk kracht en een algehele positieve kijk op het leven. Dit wil ik graag met mensen delen!

     

  • NURI AKYOL

    Hatha

     

    Yoga is voor mij het leren om in het 'hier en nu' te zijn. Yoga is voor mij het leren bewust te ademen. Yoga geeft mij rust in lichaam en geest, opdat ik steeds meer in en vanuit mijn hart kan leven. Yoga leert mij om te 'zijn'. Er is geen mooier geschenk wat ik mezelf kan geven. Kom en ervaar wat yoga ook voor jou kan betekenen.

     

     

  • NOORTJE LODIERS

    Hatha

     

    Vanaf kinds af aan is beweging altijd belangrijk voor mij geweest. Vanaf mijn 3e jaar begon ik met dansen. Eerst met klassiek ballet en later ook modern en hiphop. De positieve ervaring van beweging geeft mij ontspanning en plezier.

     

    In  2010 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. De verbinding was gemaakt, ik wist dat dit mij rust gaf en tegelijkertijd een uitdagende pad maar het duurde even voordat ik tot regelmatig beoefening kwam. In 2016 heb ik na enthousiaste verhalen van Jacqueline besloten een Yoga Teacher Training in Rishikesh bij Akhilesh in India te volgen. Niet per direct om docent te worden maar vooral om mijzelf verder te ontwikkelen in de yoga en als persoon. Dit  is een rijke ervaring geweest en heeft mij bewuster gemaakt van mijzelf en omgeving. Yoga is voor mij een verbazingwekkend systeem waarmee jezelf gezonder kan maken en tot balans kan brengen. Eenmaal weer terug hebben Gemma en David aan mij gevraagd of mij het leuk leek om les te komen geven bij Neo Yoga Delft. Mijn antwoord was eigenlijk direct ‘Ja!’. Dit wil ik met mensen delen en mijn insteek is dat het voor iedereen toegankelijk moet zijn. In januari 2018 start ik met  een opleiding voor tieneryoga en hoop ik ook voor de jeugd een inspiratiebron te kunnen zijn.

     

     

  • LEONIE

    Ashtanga | Restorative

     

    Ik ben Leonie en ben sinds 2015 yogadocent, maar heb al langer leservaring. Na mijn studie verhuisde ik direct naar Wenen, Oostenrijk, waar ik de eerst jaren van mijn werk carrière verbleven ben. Het was in deze stad, dat ik voor het eerst actief in aanraking kwam met Ashtanga Yoga, wat daar toen “power yoga” werd genoemd. Ik raakte op dat moment al zo onder de indruk van wat deze vorm van intensieve beweging en stretch met mij deed, maar was mij niet bewust waarom en hoe het werkte. Daar omstandigheden ben ik weggedreven van yoga en ben mij intensief met ander vormen van sport bezig gaan houden en geloof al jaren heilig in intensieve fysieke vormen van lichaamsinspanning en de effecten ervan op lichaam en geest.

    Een aantal jaren geleden ben ik op zoek gegaan naar iets dat mij meer evenwicht in het leven zou brengen naast mijn werk en privé bezigheden. Ik zocht meer balans, fysiek maar ook emotioneel. Alle vormen van sport die ik bedreef bleken niet voldoende. Na een korte zoektocht en het volgen van verschillende soorten yoga lessen kwam ik wederom bij de Ashtanga Vinyasa terecht. Dit is de vorm die bij mijn persoon en lichaam past. Ik voelde wederom de effecten op mijn fysieke en emotionele gesteldheid. Meer energie, meer innerlijke rust en meer het gevoel bij mijzelf te zijn. Omdat ik meer verdieping zocht en inmiddels ervaringen had opgedaan met lesgeven, besloot ik een Ashtanga Teacher Training te volgen bij Brian Cooper uit de UK. Inmiddels heb ik ook een kinder yoga opleiding gevolgd bij Helen Purperhart en een restorative Teacher Training bij Veda Ela.

    Het is mijn wens mijn leerlingen innerlijke kracht, gronding en rust te laten ervaring door inspanning (Ashtanga yoga) of juist volledige ontspanning (Restorative yoga).

     

     

  • LINDA KOOT

    Meer informatie over Linda volgt!

     

  • JACQUELINE RODENBURG

    Hatha | Yin

     

    In 2006 heb ik mijn eerste workshop hatha yoga gevolgd. Ik kan me nog goed herinneren hoe fris en energiek ik me voelde na de les. Sindsdien ben ik me elk jaar meer in yoga en meditatie gaan verdiepen en bleek ook de filosofie en levenswijze erg bij me te passen. In 2013 en 2016 ben ik naar India afgereisd om daar de Yoga Teacher Training van Akhilesh te volgen. Tussendoor heb ik een opleiding voor yin yoga en anatomie afgerond bij José de Groot. Door jarenlange eigen ervaring met yoga, een goede basis anatomie en het correct uitvoeren van houdingen en ademhalingsoefeningen tijdens de trainingen, begon ik steeds meer de subtiele effecten van yoga op te merken. Veel mensen komen naar yoga om hun hoofd rustiger te maken en stressgerelateerde kwalen te verminderen. Beide kunnen worden opgelost door meer naar het lichaam te luisteren en bewuster te worden. Yoga geeft hier handvatten voor die je ook buiten de yogazaal kunt toepassen. Yoga heeft mij hiermee enorm veel over het leven en mezelf geleerd. Het is voor mij een techniek om gelukkiger te worden. Mijn doel is dan ook om de houdingen, ademhaling, het stukje bewustzijn en het trainen van de geest zo helder mogelijk uit te leggen in de les, zodat jij dit mee kunt nemen naar een gelukkiger leven :).

     

     

  • AINSLIE RAST

    Hatha | Ashtanga

     

    In 2010 kwam ik in een yoga studio terecht in Sydney. Een hele pittige vinyasa les maar ik was gelijk om! Toen der tijd zocht ik een manier om aan mijn lichaam te werken en vinyasa lessen sloten daar mooi op aan. Al gauw merkte ik dat er van binnen ook meer ging veranderen. Ik vond rust maar ook bergen energie.

     

    Bij Neo Yoga kwam ik in aanraking met Ashtanga en ben sindsdien niet meer gestopt. In 2015 werd ik gevraagd door David en Gemma om hier ook in les te geven. Daar hoefde ik niet lang over na te denken en het jaar erna heb ik mijn YTTC gedaan in India.

     

    Yoga is intussen ondenkbaar in mijn leven. Als ik niet op de mat sta ben ik er wel over aan het lezen of ontdekken. Het heeft mij een manier gegeven om toch mijn drukke ik te zijn maar ook mijn gedachten los te kunnen laten wanneer nodig. In mijn lessen zul je ook de balans tussen kracht en rust terug vinden. Ik zie jullie daar graag op de mat.

     

     

  • ISABEL DÜSTERHÖFT

    Hatha | Yin

     

    Oorspronkelijk geboren in de Alpen in Duitsland waar ik ben opgegroeid met natuur en leven in de bergen. Ik woon sinds 2008 in Nederland en na een lange pauze van yoga, ben ik sinds 2013 weer begonnen, vooral omdat ik een aantal blessures had. Sindsdien is er nauwelijks een dag waar ik niet voor een paar minuutjes op mijn yogamat zit om te ademen of te bewegen. Ik hou van intuitive yoga sessies, met focus op persoonlijke behoeftes en aangepast aan verschillende types mensen en lichamen. Ik oefen zelf vooral Ashtanga yoga (Matthew Sweeney Vinyasa Krama teacher training 2016) en yin yoga (Skadi van Paaschen yin yoga teacher training 2017) en ben een van twee docenten in Nederland die gecertificeerd zijn om Matthew’s Sweeney Moon Sequence the geven. Natuur is van groot belang in mijn leven en je kan mij vooral in de Alpen of in mijn tweede thuis, Bali, vinden - altijd vlak bij de bergen en de oceanen. Bij Neo Yoga Delft geef ik vooral yin yoga, hatha actief en soms Asthanga yoga. Mijn lessen zijn geïnspireerd door docenten zoals Matthew Sweeney, Luke Jordan, Sonja Radvila en Hamish Hendry. Graag zie ik je in een van mijn lessen.

     

     

  • CHARLOTTE DE JONG

    Hatha | Yin

     

    In 2013 kwam ik in aanraking met yoga doordat ik een blessure had aan m’n enkel en mijn Fysiotherapeut adviseerde me om yoga te proberen. Het was geen liefde op het eerste gezicht, maar toen ik merkte wat voor een impact yoga had op mijn fysieke en vooral ook mentale welzijn, was ik om.

     

    Ik zou nu niet meer zonder yoga kunnen. Yoga is voor mij plezier en liefde. Yoga geeft me een diepere verbinding met mezelf, mijn lichaam en mijn omgeving. Ik vind het heerlijk dit te delen met anderen. Ik hou ervan om mijn actieve Ashtanga practice af te wisselen met Hatha of Yin. Je kunt mij vinden in Yin en Hatha lessen op dinsdag en zondag.

     

     

  • NATASCHA HUIGE

    Meer informatie over Natascha volgt!

     

vacatures

Ben je gecertificeerd yogadocent? En ben je op zoek naar een studio om les te geven? Wie weet kan dat bij ons! We hebben niet altijd direct vacatures, maar je kunt wel contact met ons opnemen als je interesse hebt in het lesgeven bij Neo Yoga Delft. We kunnen dan verder kijken wat de mogelijkheden zijn. Lesgeven bij Neo Yoga Delft is natuurlijk hartstikke leuk. We hebben een jong team met docenten die allemaal graag yoga beoefenen en lesgeven. Onze studenten zijn enthousiast en we hebben meer dan 50 lessen in de week. Daarom is er vaak een mogelijkheid om lessen over te nemen naast je vaste doorlopende lessen.

 

Om de kwaliteit van de lessen hoog te houden vragen vragen we van al onze docenten:

  • Je hebt een sterke eigen yoga practice: yoga is deel van je dagelijks leven en je weet je enthousiasme voor yoga uit te dragen op een positieve manier.
  • Je hebt het liefst minimaal 2 jaar ervaring in het lesgeven, na een afgeronde yogaopleiding.
  • Je hebt je studenten centraal staan, kunt inspirerend lesgeven, hebt kennis van asana’s en pranayama en kunt deze aanpassen aan het niveau van je leerlingen.
  • Je staat open voor coaching en feedback op je lesgeven.
  • Het tekenen van een non-competition verklaring (binnen 10 km) is onderdeel van de overeenkomst.

 

Interesse? Mail ons!

 

locatie

Kluizenaarsbocht 6

2614GT Delft

 

Gratis parkeren

bank

NL73 INGB 0006 1333 74

openingstijden

ma

di

wo

do

vr

za

zo

nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van onze events, workshops en cursussen?

 

 

 

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

8:30 - 12:30 uur

9:30 - 17:30 uur

  • DAVID VAN DER GAAG

    Hatha | Ashtanga

     

    In 2009 hebben Gemma en ik besloten om onze baan op te zeggen, onze spullen te verkopen en voor minimaal een jaar naar Azië te gaan! We hebben hier nog geen moment spijt van gehad en het jaar is anderhalf jaar geworden. Tijdens onze reis hebben we veel yogalessen gevolgd in India en we merkten dat er veel verschillen zijn tussen de yoga die in India wordt gegeven en de Westerse benadering van yoga. Na onze eerste drie maanden in India zijn we terug gegaan om een yoga lerarenopleiding doen in Dharamsala in de Himalaya, dit beviel heel erg goed! Tijdens de opleiding hebben we niet alleen heel veel over yoga geleerd, maar ook veel over India, Indiase filosofie en meditatie. Daarnaast heb ik in 2012 een Teacher Training voor Ashtanga yoga bij David Swenson gevolgd en verder nog vele workshops en lessen bij verschillende leraren in Nederland en India, zoals David Williams, Ajay Tokas, Clayton Horton, Kino McGregor, Vijay Amar (Vijay Astanga Yoga), Sarath Aurora (Himalaya Iyengar Center) en Balu Thevar (Balu Ashtanga Yoga). In februari en maart 2015 ben ik 6 weken naar India geweest om dagelijks Ashtanga Yoga Mysore lessen te volgen. Ik wil graag deze kennis in de lessen overbrengen. Ik maak ook regelmatig foto’s en video’s en deel deze op Instagram!

     

  • GEMMA SCHUURMAN

    Hatha | Yin | Neo Yoga Zwanger

     

    In 2011 ben ik samen met David deze studio gestart. Dit was na terugkomst van een reis door Azië waarbij we 1,5 jaar van huis waren. Ik deed al een paar jaar yoga in Nederland, maar door het beoefenen van yoga in het land van oorsprong heeft het een bredere betekenis gekregen. Door meer te leren over Indiase filosofie en de achtergronden van yoga, pranayama en meditatie werd het een vast onderdeel van mijn leven, ook buiten de yogazaal. Wat mij aanspreekt is dat je op een positieve manier aan je eigen gezondheid werkt. Yoga geeft mij geestelijke balans, lichamelijk kracht en een algehele positieve kijk op het leven. Dit wil ik graag met mensen delen!

     

     

  • JACQUELINE RODENBURG

    Hatha | Yin

     

    In 2006 heb ik mijn eerste workshop hatha yoga gevolgd. Ik kan me nog goed herinneren hoe fris en energiek ik me voelde na de les. Sindsdien ben ik me elk jaar meer in yoga en meditatie gaan verdiepen en bleek ook de filosofie en levenswijze erg bij me te passen. In 2013 en 2016 ben ik naar India afgereisd om daar de Yoga Teacher Training van Akhilesh te volgen. Tussendoor heb ik een opleiding voor yin yoga en anatomie afgerond bij José de Groot. Door jarenlange eigen ervaring met yoga, een goede basis anatomie en het correct uitvoeren van houdingen en ademhalingsoefeningen tijdens de trainingen, begon ik steeds meer de subtiele effecten van yoga op te merken. Veel mensen komen naar yoga om hun hoofd rustiger te maken en stressgerelateerde kwalen te verminderen. Beide kunnen worden opgelost door meer naar het lichaam te luisteren en bewuster te worden. Yoga geeft hier handvatten voor die je ook buiten de yogazaal kunt toepassen. Yoga heeft mij hiermee enorm veel over het leven en mezelf geleerd. Het is voor mij een techniek om gelukkiger te worden. Mijn doel is dan ook om de houdingen, ademhaling, het stukje bewustzijn en het trainen van de geest zo helder mogelijk uit te leggen in de les, zodat jij dit mee kunt nemen naar een gelukkiger leven :).

     

     

  • JOLANDA LÜTTEKE

    Hatha | Zwangerschapsyoga

     

    Yoga. Een perfect cadeau. Om in het hier en nu te blijven, om jezelf te waarderen, je leven, je lichaam en anderen. Dit cadeau delen is zowel ‘humbling’ als bekrachtigend. Yoga is voor mij een geschenk en ik hou ervan om dit geschenk met anderen te delen.

     

    Mijn naam is Jolanda Lütteke, ik kwam voor mijn internationale studie naar Nederland en vind de internationale sfeer geweldig, daarom ben ik ook nog steeds hier. Ik voel mij thuis wanneer ik meerdere talen kan spreken en met mensen van verschillende culturen in mijn dagelijks leven kan omgaan. Yoga is voor mij onderdeel van mijn leven en wil het niet meer missen.

     

     

  • NURI AKYOL

    Hatha

     

    Yoga is voor mij het leren om in het 'hier en nu' te zijn. Yoga is voor mij het leren bewust te ademen. Yoga geeft mij rust in lichaam en geest, opdat ik steeds meer in en vanuit mijn hart kan leven. Yoga leert mij om te 'zijn'. Er is geen mooier geschenk wat ik mezelf kan geven. Kom en ervaar wat yoga ook voor jou kan betekenen.

     

     

  • AINSLIE RAST

    Hatha | Ashtanga

     

    In 2010 kwam ik in een yoga studio terecht in Sydney. Een hele pittige vinyasa les maar ik was gelijk om! Toen der tijd zocht ik een manier om aan mijn lichaam te werken en vinyasa lessen sloten daar mooi op aan. Al gauw merkte ik dat er van binnen ook meer ging veranderen. Ik vond rust maar ook bergen energie.

     

    Bij Neo Yoga kwam ik in aanraking met Ashtanga en ben sindsdien niet meer gestopt. In 2015 werd ik gevraagd door David en Gemma om hier ook in les te geven. Daar hoefde ik niet lang over na te denken en het jaar erna heb ik mijn YTTC gedaan in India.

     

    Yoga is intussen ondenkbaar in mijn leven. Als ik niet op de mat sta ben ik er wel over aan het lezen of ontdekken. Het heeft mij een manier gegeven om toch mijn drukke ik te zijn maar ook mijn gedachten los te kunnen laten wanneer nodig. In mijn lessen zul je ook de balans tussen kracht en rust terug vinden. Ik zie jullie daar graag op de mat.

     

     

  • HEDWIG TETTEROO

    Hatha

     

    In 2011 ben ik begonnen met rustige Hatha yoga. Ik vond het heerlijk. Ik voelde me ontspannen en tòch energiek na de les. Ik raakte meer en meer geïnteresseerd in yoga, volgde ook andere lessen en ook thuis rolde ik ook regelmatig mijn yogamat uit.

     

    Yoga betekent ‘verbinden’ of ‘in evenwicht brengen’. Zo ervaar ik het ook: het brengt evenwicht en verbinding tussen mijn lichaam en geest. Mijn ademhaling speelt daar een grote rol bij.  Met verschillende ademhalingsoefeningen heb ik geleerd dat ik mijn ademhaling kan beheersen en sturen en dat heeft weer effect op mijn lichaam en geest.

     

    Ook tijdens de asana's ben ik bewust bezig met mijn ademhaling, waardoor ik geconcentreerd en in het hier en nu ben. Hierdoor voel ik me uiteindelijk niet alleen fysiek beter, maar ook mentaal rustiger en sterker. Dit wil ik anderen ook graag laten ervaren.

    Ik geef rustige Hatha Yoga op vrijdagochtend van 10:30 tot 11:30.

     

     

  • MARIEKE LAMMERS

    Ashtanga

     

    Ongeveer vijf jaar geleden ben ik begonnen met yoga. Na de eerste hatha les was ik meteen enthousiast en het leek me fantastisch om misschien ooit op mijn hoofd te kunnen staan. Niet heel lang daarna ben ik begonnen met Ashtanga en werd ik langzaam aan steeds fanatieker. Nu maakt yoga een belangrijk deel uit van mijn leven, en blijf ik me verbazen over alle dingen die ik nu kan waarvan ik nooit gedacht had dat ik ze zou kunnen. Dat is ook hetgeen ik het leukst vind: dat door te oefenen en door te zetten je allerlei dingen blijkt te kunnen leren.

     

    Ik geef nu iets meer dan een jaar les (Ashtanga) en vind het mooi om te zien hoe iedereen yoga anders ervaart, hoe mensen zich fijner voelen door yoga, blij worden als ze houdingen kunnen waarvan ze niet wisten dat ze ze konden en steeds verder komen in hun oefening.

     

     

  • ISABEL DÜSTERHÖFT

    Hatha | Yin

     

    Oorspronkelijk geboren in de Alpen in Duitsland waar ik ben opgegroeid met natuur en leven in de bergen. Ik woon sinds 2008 in Nederland en na een lange pauze van yoga, ben ik sinds 2013 weer begonnen, vooral omdat ik een aantal blessures had. Sindsdien is er nauwelijks een dag waar ik niet voor een paar minuutjes op mijn yogamat zit om te ademen of te bewegen. Ik hou van intuitive yoga sessies, met focus op persoonlijke behoeftes en aangepast aan verschillende types mensen en lichamen. Ik oefen zelf vooral Ashtanga yoga (Matthew Sweeney Vinyasa Krama teacher training 2016) en yin yoga (Skadi van Paaschen yin yoga teacher training 2017) en ben een van twee docenten in Nederland die gecertificeerd zijn om Matthew’s Sweeney Moon Sequence the geven. Natuur is van groot belang in mijn leven en je kan mij vooral in de Alpen of in mijn tweede thuis, Bali, vinden - altijd vlak bij de bergen en de oceanen. Bij Neo Yoga Delft geef ik vooral yin yoga, hatha actief en soms Asthanga yoga. Mijn lessen zijn geïnspireerd door docenten zoals Matthew Sweeney, Luke Jordan, Sonja Radvila en Hamish Hendry. Graag zie ik je in een van mijn lessen.

     

     

  • ANNEMARIE NIJHOF

    Hatha

     

    Op mijn 14e maakte ik kennis met yoga.  Elke week luisterde ik trouw naar de yogafilosofie van de docent en volgde haar houdingen op. Er resoneerde iets, wat ik als jong meisje gevoeld had, maar gaandeweg op de achtergrond verdwenen was. Ik denk niet dat ik op dat moment besefte, hoe belangrijk yoga later in mijn leven zou worden en hoe het me op dat moment al hielp om vanuit een gezond perspectief naar de wereld te kijken als puber.

    Even verdween het op de achtergrond, totdat ik via de sportschool opgeleid werd tot Les Mills BodyBalance docent. Sinds 2003, geef ik nog steeds wekelijks deze lessen.

    De Westerse wereld is een plek waar mijn ziel steeds verwonderd wordt, waardoor mijn constante zoektocht naar de zin van het zijn en mijn ware zelf alleen maar bleef groeien. Aanvankelijk had ik daar talloze Westerse methoden voor gebruikt om dichter bij die essentie te komen, maar de laatste jaren voelde ik steeds duidelijker dat ik  die hier niet ging vinden. Inmiddels had ik al flink wat boeken over het Boeddhisme doorgespit, waarna ik in februari 2016 mijn Klassieke Hatha opleiding in Khajuraho, India gevolgd heb en in 2017 daar de opleiding tot Aerial Yoga docent aan toe heb gevoegd.  Als 4-jarig meisje wist ik dat ik een boodschap over te brengen had. Als volwassene begrijp ik nu de keus voor het doceren. Mijn hart bloeit op, wanneer ik de connectie voel met gelijkgestemden, weet dat we elkaar kunnen verstaan en de kennis alle kanten uit vloeit.

     

     

  • NOORTJE LODIERS

    Hatha

     

    Vanaf kinds af aan is beweging altijd belangrijk voor mij geweest. Vanaf mijn 3e jaar begon ik met dansen. Eerst met klassiek ballet en later ook modern en hiphop. De positieve ervaring van beweging geeft mij ontspanning en plezier.

     

    In  2010 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. De verbinding was gemaakt, ik wist dat dit mij rust gaf en tegelijkertijd een uitdagende pad maar het duurde even voordat ik tot regelmatig beoefening kwam. In 2016 heb ik na enthousiaste verhalen van Jacqueline besloten een Yoga Teacher Training in Rishikesh bij Akhilesh in India te volgen. Niet per direct om docent te worden maar vooral om mijzelf verder te ontwikkelen in de yoga en als persoon. Dit  is een rijke ervaring geweest en heeft mij bewuster gemaakt van mijzelf en omgeving. Yoga is voor mij een verbazingwekkend systeem waarmee jezelf gezonder kan maken en tot balans kan brengen. Eenmaal weer terug hebben Gemma en David aan mij gevraagd of mij het leuk leek om les te komen geven bij Neo Yoga Delft. Mijn antwoord was eigenlijk direct ‘Ja!’. Dit wil ik met mensen delen en mijn insteek is dat het voor iedereen toegankelijk moet zijn. In januari 2018 start ik met  een opleiding voor tieneryoga en hoop ik ook voor de jeugd een inspiratiebron te kunnen zijn.

     

     

  • CHARLOTTE DE JONG

    Hatha | Yin

     

    In 2013 kwam ik in aanraking met yoga doordat ik een blessure had aan m’n enkel en mijn Fysiotherapeut adviseerde me om yoga te proberen. Het was geen liefde op het eerste gezicht, maar toen ik merkte wat voor een impact yoga had op mijn fysieke en vooral ook mentale welzijn, was ik om.

     

    Ik zou nu niet meer zonder yoga kunnen. Yoga is voor mij plezier en liefde. Yoga geeft me een diepere verbinding met mezelf, mijn lichaam en mijn omgeving. Ik vind het heerlijk dit te delen met anderen. Ik hou ervan om mijn actieve Ashtanga practice af te wisselen met Hatha of Yin. Je kunt mij vinden in Yin en Hatha lessen op dinsdag en zondag.

     

     

  • LEONIE slond

    Ashtanga | Restorative

     

    Ik ben Leonie en ben sinds 2015 yogadocent, maar heb al langer leservaring. Na mijn studie verhuisde ik direct naar Wenen, Oostenrijk, waar ik de eerst jaren van mijn werk carrière verbleven ben. Het was in deze stad, dat ik voor het eerst actief in aanraking kwam met Ashtanga Yoga, wat daar toen “power yoga” werd genoemd. Ik raakte op dat moment al zo onder de indruk van wat deze vorm van intensieve beweging en stretch met mij deed, maar was mij niet bewust waarom en hoe het werkte. Daar omstandigheden ben ik weggedreven van yoga en ben mij intensief met ander vormen van sport bezig gaan houden en geloof al jaren heilig in intensieve fysieke vormen van lichaamsinspanning en de effecten ervan op lichaam en geest.

    Een aantal jaren geleden ben ik op zoek gegaan naar iets dat mij meer evenwicht in het leven zou brengen naast mijn werk en privé bezigheden. Ik zocht meer balans, fysiek maar ook emotioneel. Alle vormen van sport die ik bedreef bleken niet voldoende. Na een korte zoektocht en het volgen van verschillende soorten yoga lessen kwam ik wederom bij de Ashtanga Vinyasa terecht. Dit is de vorm die bij mijn persoon en lichaam past. Ik voelde wederom de effecten op mijn fysieke en emotionele gesteldheid. Meer energie, meer innerlijke rust en meer het gevoel bij mijzelf te zijn. Omdat ik meer verdieping zocht en inmiddels ervaringen had opgedaan met lesgeven, besloot ik een Ashtanga Teacher Training te volgen bij Brian Cooper uit de UK. Inmiddels heb ik ook een kinder yoga opleiding gevolgd bij Helen Purperhart en een restorative Teacher Training bij Veda Ela.

    Het is mijn wens mijn leerlingen innerlijke kracht, gronding en rust te laten ervaring door inspanning (Ashtanga yoga) of juist volledige ontspanning (Restorative yoga).

     

     

  • MARJON VERHOEVEN

    Hatha

     

    Sinds 2009 volg ik yogalessen, soms een aantal malen per week, dan weer een periode wat minder. In die jaren heb ik allerlei vormen van yoga beoefend (hatha yoga, bikram yoga, poweryoga). Ik zag het destijds als een vorm van ‘sporten’ om fysiek mijn lichaam te trainen.

    In diezelfde periode werd na 17 jaar mijn bedrijf verkocht en ben ik naast mijn werk in de hospitality/events diverse opleidingen gaan volgen. O.a. een trainer– coachopleiding en een health en nutricion koksopleiding. In april/mei 2017 heb ik een yoga teacher training gevolgd in Goa (India) en heb ik aansluitend nog 3 maanden door India gereisd. In die maanden heb ik voortdurend yogalessen gevolgd bij verschillende docenten. Sindsdien ervaar ik yoga en de Indiase filosofie als een prachtige manier om je zelfbewustzijn en zelfvertrouwen te vergroten en je krachtiger en energieker te voelen. De rode draad in de diverse onderdelen die ik de laatste jaren doe of gedaan heb, is bewustzijn creëren en het vinden van evenwicht op zowel fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel en spiritueel vlak. Met het geven van yogalessen hoop ik anderen te kunnen ondersteunen in het vinden van dit evenwicht. En bovenal vind ik het geven van yogalessen heel leuk om te doen.

     

     

  • ALEJANDRA Atehortua

    Yin

     

    Hi, ik ben Alejandra Atehortua, ik kom oorspronkelijk uit Colombia. Ruim vijf jaar geleden, toen ik naar Nederland kwam, begon mijn yogareis. Het was geen “love at first sight”, maar door de juiste docenten, moment en stijl, begon het langzaam in mijn hart te groeien. Het was toen heel actief, heel Yang. Het paste heel goed in mijn levensstijl op dat moment. Twee en half jaar geleden, na een heftige burn-out, kwam de andere kant van yoga in mijn leven. Ik moest mezelf opnieuw leren kennen, mijn zwakheden, mijn grenzen face to face te kijken. Het enige waar ik energie voor had, was Yin yoga doen. En heel langzaam met veel hulp en veel yin yoga, begon ik een helend proces. Het is niet elke dag makkelijk. Maar elke keer dat ik op een lager energieniveau ben, heb ik nu de tools en bewustzijn om dat te herkennen en mijn kracht van de grond weer op te bouwen om mijn eigen levensenergie op te laden en de Yin/Yang balans terug te kunnen vinden. Dit heb ik met Yin yoga geleerd. Ik wist het gelijk in mijn hart, dat ik dit helende proces moest delen. Ik kijk ernaar uit om dat gevoel in mijn lessen met jullie te beleven. Namaste

     

     

  • JORINE Kuilman

    Hatha

     

    In 2006 volgde ik mijn eerste yogales. Ik moest vooral veel lachen en dacht continu 'wat ben ik aan het doen? Dit is niks voor mij!'. Toen ik een jaar later nog eens een les probeerde bij een andere docent, voelde het totaal anders. Wat een rust in mijn lichaam! Vanaf toen ben ik gaan experimenteren met verschillende stijlen en ging er een wereld van mogelijkheden voor me open. Begin vorig jaar heb ik in Goa een Yoga Teacher Training gevolgd en daarna heb ik 8 maanden lang rondgereisd en yogales gegeven in Azië. Yoga maakt me bewuster van mezelf en m'n omgeving en het helpt me om me meer in balans te voelen. Ik vind het zo mooi hoe anders je je kan voelen puur en alleen door je bewuster te worden van wat je voelt in je lichaam! Die verwondering, bewustwording en innerlijke rust gun ik iedereen en ik wil dat graag met anderen delen.

     

     

openingstijden

ma - vr

za

zo

 

6:00 - 21:30 uur

8:30 - 12:30 uur

9:30 - 17:30 uur