februari

Workshop partneryoga

vrijdag 14 februari

 

Wat is er nou leuker dan op Valentijnsdag samen yoga doen? Met een partner yoga doen is leuk voor jezelf en de ander.

MEDITATIE MET KLANKSCHALEN

vrijdag 7 februari

 

Op deze avond gebruiken we de klankschalen die we hebben meegenomen uit India. Laat je meevoeren door de rustgevende klanken die je in je hele lichaam voelt.

 

WORKSHOP YOGA VOOR HET GEZICHT

vrijdag 21 FEBRUARI

 

Voel je lichter, meer ontspannen en werk tegelijkertijd aan een mooie en gezonde gezichtshuid. Met asana's en verschillende massagemethodes (lymfatische, acupressuur en collageen stimulerende massage) wordt je gezicht ondersteund om gladder en energieker te worden en rimpels tegen te werken.

 

Armbalans & Inversies

zaterdag 15 februari

 

Bekijk de wereld ondersteboven! Er zijn heel veel yogahoudingen waarbij je jezelf omdraait of je armen of handen balanceert. Al deze houdingen vereisen veel oefening, maar er zijn veel eenvoudige oefeningen die je kunt doen om naar lastigere dingen toe te werken.

 

maart

YOGA NIDRA

donderdag 9 maart

 

Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.

April

MEDITATIE MET KLANKSCHALEN

vrijdag 24 april

 

Op deze avond gebruiken we de klankschalen die we hebben meegenomen uit India. Laat je meevoeren door de rustgevende klanken die je in je hele lichaam voelt.

 

Yin door het jaar: voorjaar

vrijdag 3 april

 

De lente zien we als start van de seizoenscyclus, een tijd van nieuw begin. De meridianen die samenhangen met deze periode zijn die van de lever en de galblaas. Deze meridianen zijn belangrijk voor de balans van emoties, alles tussen boosheid en compassie. In deze workshop ga je daar via yin yoga mee aan de slag!

mei

YOGA NIDRA

vrijdag 29 mei

 

Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.

neo yoga Hemelvaartretreat

woensdag 20 t/m zondag 24 mei

 

We gaan weer naar Castricum met Hemelvaart. Van woensdag 20 mei t/m zondag mei, dus 4 nachten! Lees hier wat het geplande programma is en wat het mag kosten. Tot en met 15 maart krijg je een vroegboekkorting, dus wees er snel bij!

juni

YOGA NIDRA

vrijdag 12 juni

 

Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.

januari 2021

NEO YOGA TEACHER TRAINING

START JANUARI 2021

 

Start januari 2021 met jouw opleiding tot yogadocent! Met de 200HR Neo Yoga Teacher Training leer je alles om een super yoga leraar te worden.

 

locatie

Kluizenaarsbocht 6

2614GT Delft

 

Gratis parkeren

bank

NL73 INGB 0006 1333 74

openingstijden

ma

di

wo

do

vr

za

zo

nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van onze events, workshops en cursussen?

 

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

6:00 - 21:30 uur

8:30 - 12:30 uur

9:30 - 17:30 uur

Branding & webdesign by Purple Carrot Creatives

openingstijden

ma - vr

za

zo

 

6:00 - 21:30 uur

8:30 - 12:30 uur

9:30 - 17:30 uur