Hatha
In 2009 hebben Gemma en ik besloten om onze baan op te zeggen, onze spullen te verkopen en voor minimaal een jaar naar Azië te gaan! We hebben hier nog geen moment spijt van gehad en het jaar is anderhalf jaar geworden. Tijdens onze reis hebben we veel yogalessen gevolgd in India en we merkten dat er veel verschillen zijn tussen de yoga die in India wordt gegeven en de Westerse benadering van yoga. Na onze eerste drie maanden in India zijn we terug gegaan om een yoga lerarenopleiding doen in Dharamsala in de Himalaya, dit beviel heel erg goed! Tijdens de opleiding hebben we niet alleen heel veel over yoga geleerd, maar ook veel over India, Indiase filosofie en meditatie. Daarnaast heb ik in 2012 een Teacher Training bij David Swenson gevolgd en verder nog vele workshops en lessen bij verschillende leraren in Nederland en India, zoals David Williams, Ajay Tokas, Clayton Horton, Kino McGregor, Vijay Amar (Vijay Astanga Yoga), Sarath Aurora (Himalaya Iyengar Center) en Balu Thevar (Balu Ashtanga Yoga). In februari en maart 2015 ben ik 6 weken naar India geweest om Akhilesh te assisteren bij zijn Teacher Training. Ik wil graag deze kennis in de lessen overbrengen. Ik maak ook regelmatig foto’s en video’s en deel deze op Instagram!
In 2009 hebben Gemma en ik besloten om onze baan op te zeggen, onze spullen te verkopen en voor minimaal een jaar naar Azië te gaan! We hebben hier nog geen moment spijt van gehad en het jaar is anderhalf jaar geworden. Tijdens onze reis hebben we veel yogalessen gevolgd in India en we merkten dat er veel verschillen zijn tussen de yoga die in India wordt gegeven en de Westerse benadering van yoga. Na onze eerste drie maanden in India zijn we terug gegaan om een yoga lerarenopleiding doen in Dharamsala in de Himalaya, dit beviel heel erg goed! Tijdens de opleiding hebben we niet alleen heel veel over yoga geleerd, maar ook veel over India, Indiase filosofie en meditatie. Daarnaast heb ik in 2012 een Teacher Training bij David Swenson gevolgd en verder nog vele workshops en lessen bij verschillende leraren in Nederland en India, zoals David Williams, Ajay Tokas, Clayton Horton, Kino McGregor, Vijay Amar (Vijay Astanga Yoga), Sarath Aurora (Himalaya Iyengar Center) en Balu Thevar (Balu Ashtanga Yoga). In februari en maart 2015 ben ik 6 weken naar India geweest om Akhilesh te assisteren bij zijn Teacher Training. Ik wil graag deze kennis in de lessen overbrengen. Ik maak ook regelmatig foto’s en video’s en deel deze op Instagram!
Hatha | Yin | Neo Yoga Zwanger
In 2011 ben ik samen met David deze studio gestart. Dit was na terugkomst van een reis door Azië waarbij we 1,5 jaar van huis waren. Ik deed al een paar jaar yoga in Nederland, maar door het beoefenen van yoga in het land van oorsprong heeft het een bredere betekenis gekregen. Door meer te leren over Indiase filosofie en de achtergronden van yoga, pranayama en meditatie werd het een vast onderdeel van mijn leven, ook buiten de yogazaal. Wat mij aanspreekt is dat je op een positieve manier aan je eigen gezondheid werkt. Yoga geeft mij geestelijke balans, lichamelijk kracht en een algehele positieve kijk op het leven. Dit wil ik graag met mensen delen!
In 2011 ben ik samen met David deze studio gestart. Dit was na terugkomst van een reis door Azië waarbij we 1,5 jaar van huis waren. Ik deed al een paar jaar yoga in Nederland, maar door het beoefenen van yoga in het land van oorsprong heeft het een bredere betekenis gekregen. Door meer te leren over Indiase filosofie en de achtergronden van yoga, pranayama en meditatie werd het een vast onderdeel van mijn leven, ook buiten de yogazaal. Wat mij aanspreekt is dat je op een positieve manier aan je eigen gezondheid werkt. Yoga geeft mij geestelijke balans, lichamelijk kracht en een algehele positieve kijk op het leven. Dit wil ik graag met mensen delen!
Hatha | Yin
In 2006 heb ik mijn eerste workshop hatha yoga gevolgd. Ik kan me nog goed herinneren hoe fris en energiek ik me voelde na de les. Sindsdien ben ik me elk jaar meer in yoga en meditatie gaan verdiepen en bleek ook de filosofie en levenswijze erg bij me te passen. In 2013 en 2016 ben ik naar India afgereisd om daar de Yoga Teacher Training van Akhilesh te volgen. Tussendoor heb ik een opleiding voor yin yoga en anatomie afgerond bij José de Groot. Door jarenlange eigen ervaring met yoga, een goede basis anatomie en het correct uitvoeren van houdingen en ademhalingsoefeningen tijdens de trainingen, begon ik steeds meer de subtiele effecten van yoga op te merken. Veel mensen komen naar yoga om hun hoofd rustiger te maken en stressgerelateerde kwalen te verminderen. Beide kunnen worden opgelost door meer naar het lichaam te luisteren en bewuster te worden. Yoga geeft hier handvatten voor die je ook buiten de yogazaal kunt toepassen. Yoga heeft mij hiermee enorm veel over het leven en mezelf geleerd. Het is voor mij een techniek om gelukkiger te worden. Mijn doel is dan ook om de houdingen, ademhaling, het stukje bewustzijn en het trainen van de geest zo helder mogelijk uit te leggen in de les, zodat jij dit mee kunt nemen naar een gelukkiger leven :).
In 2006 heb ik mijn eerste workshop hatha yoga gevolgd. Ik kan me nog goed herinneren hoe fris en energiek ik me voelde na de les. Sindsdien ben ik me elk jaar meer in yoga en meditatie gaan verdiepen en bleek ook de filosofie en levenswijze erg bij me te passen. In 2013 en 2016 ben ik naar India afgereisd om daar de Yoga Teacher Training van Akhilesh te volgen. Tussendoor heb ik een opleiding voor yin yoga en anatomie afgerond bij José de Groot. Door jarenlange eigen ervaring met yoga, een goede basis anatomie en het correct uitvoeren van houdingen en ademhalingsoefeningen tijdens de trainingen, begon ik steeds meer de subtiele effecten van yoga op te merken. Veel mensen komen naar yoga om hun hoofd rustiger te maken en stressgerelateerde kwalen te verminderen. Beide kunnen worden opgelost door meer naar het lichaam te luisteren en bewuster te worden. Yoga geeft hier handvatten voor die je ook buiten de yogazaal kunt toepassen. Yoga heeft mij hiermee enorm veel over het leven en mezelf geleerd. Het is voor mij een techniek om gelukkiger te worden. Mijn doel is dan ook om de houdingen, ademhaling, het stukje bewustzijn en het trainen van de geest zo helder mogelijk uit te leggen in de les, zodat jij dit mee kunt nemen naar een gelukkiger leven :).
Hatha | Vinyasa Flow
In 2010 kwam ik in een yoga studio terecht in Sydney. Een hele pittige vinyasa les maar ik was gelijk om! Toen der tijd zocht ik een manier om aan mijn lichaam te werken en vinyasa lessen sloten daar mooi op aan. Al gauw merkte ik dat er van binnen ook meer ging veranderen. Ik vond rust maar ook bergen energie.
Bij Neo Yoga kwam ik in aanraking met Ashtanga en ben sindsdien niet meer gestopt. In 2015 werd ik gevraagd door David en Gemma om hier ook in les te geven. Daar hoefde ik niet lang over na te denken en het jaar erna heb ik mijn YTTC gedaan in India.
Yoga is intussen ondenkbaar in mijn leven. Als ik niet op de mat sta ben ik er wel over aan het lezen of ontdekken. Het heeft mij een manier gegeven om toch mijn drukke ik te zijn maar ook mijn gedachten los te kunnen laten wanneer nodig. In mijn lessen zul je ook de balans tussen kracht en rust terug vinden. Ik zie jullie daar graag op de mat.
In 2010 kwam ik in een yoga studio terecht in Sydney. Een hele pittige vinyasa les maar ik was gelijk om! Toen der tijd zocht ik een manier om aan mijn lichaam te werken en vinyasa lessen sloten daar mooi op aan. Al gauw merkte ik dat er van binnen ook meer ging veranderen. Ik vond rust maar ook bergen energie.
Bij Neo Yoga kwam ik in aanraking met Ashtanga en ben sindsdien niet meer gestopt. In 2015 werd ik gevraagd door David en Gemma om hier ook in les te geven. Daar hoefde ik niet lang over na te denken en het jaar erna heb ik mijn YTTC gedaan in India.
Yoga is intussen onmisbaar in mijn leven. Als ik niet op de mat sta ben ik er wel over aan het lezen of ontdekken. Het heeft mij een manier gegeven om toch mijn drukke ik te zijn maar ook mijn gedachten los te kunnen laten wanneer nodig. In mijn lessen zul je ook de balans tussen kracht en rust terug vinden. Ik zie jullie daar graag op de mat.
In 2011 ben ik begonnen met rustige Hatha yoga. Ik vond het heerlijk. Ik voelde me ontspannen en tòch energiek na de les. Ik raakte meer en meer geïnteresseerd in yoga, volgde ook andere lessen en ook thuis rolde ik ook regelmatig mijn yogamat uit.
Yoga betekent ‘verbinden’ of ‘in evenwicht brengen’. Zo ervaar ik het ook: het brengt evenwicht en verbinding tussen mijn lichaam en geest. Mijn ademhaling speelt daar een grote rol bij. Met verschillende ademhalingsoefeningen heb ik geleerd dat ik mijn ademhaling kan beheersen en sturen en dat heeft weer effect op mijn lichaam en geest.
Ook tijdens de asana’s ben ik bewust bezig met mijn ademhaling, waardoor ik geconcentreerd en in het hier en nu ben. Hierdoor voel ik me uiteindelijk niet alleen fysiek beter, maar ook mentaal rustiger en sterker. Dit wil ik anderen ook graag laten ervaren.
Meer informatie over Linda volgt!
Hatha
Deniz geeft les in het Engels, maar spreekt ook Nederlands
My introduction to Yoga came at a very young age. Coming from India and born into a family where Indian philosophy, pranayama and asana practice was part of the daily routine, I was passively introduced to various aspects of yoga as a child. From high school onwards, I started studying Sanskrit and learned more about Indian philosophy. After moving abroad for work I pursued many other interests. Around 10 years ago, I was drawn back to my roots and studied Ayurveda and every time I went back to India I practiced Hatha Yoga and Pranayama under a very competent teacher.
In 2017, I joined Neo yoga and practiced yoga more regularly. In 2020, I completed the Teachers Training Course that they offered and learnt more about how to teach yogasana. Yoga has helped me in every aspect of my life, giving me calmness as well as physical and mental strength. I am excited to share this experience with you all and hope to see you soon.
Gowri geeft les in het Engels, maar spreekt ook Nederlands
Meer informatie over Linda volgt!
Ik ben begonnen met yoga toen ik op zoek ging naar iets fysieks als tegenhanger van een kantoorbaan. Ik wilde niet een groepssport doen maar wel ‘onder de mensen’ zijn.
Voor een techneut lijkt yoga misschien niet direct een logsiche keus maar voor mij is het een schot in de roos. Ik vind het leuk om op een gestructureerde speelse wijs met mijn lichaam bezig te zijn. Met een regelmatige oefening lukt er steeds meer, en elke houding die lukt dient weer als basis voor een volgende houding. Bij het lesgeven vind ik besteed ik aandacht aan houdingtechniek en probeer ik altijd iets van een arm balans te verwerken omdat dat dingen zijn die ik zelf leuk vind om te doen.
Ik houd van vloeiende bewegingen; dit in combinatie met veel aandacht op de ademhaling. Het aarden en bewust voelen wat er in het lichaam gaande is.
Samen met anderen yoga doen geeft zo veel meer diepgang. Fysiek en emotioneel; alsof de houdingen een extra diepe dimensie krijgen.
De dagen waarop ik yogales mag geven sta ik altijd heel vrolijk en vol energie op. Mijn lichaam voelt licht en sterk tegelijk.
Tien jaar geleden ben ik met yoga in aanraking gekomen. Ik herinner mij nog hoe onmogelijk de houdingen leken. In eerste instantie was ik daardoor afgeschrikt maar tegelijkertijd heel nieuwsgierig naar deze vorm van bewegen. De jaren daarna was ik minstens twee keer per week in de studio te vinden.
Yoga is een dagelijks ritueel geworden sinds ik vier jaar geleden op reis ben gegaan. De yogamat stond symbool voor mijn veilige eilandje, het gaf houvast in een turbulente tijd waar alles nieuw en elke dag anders was.
Begin 2023 heb ik mijn Hatha yoga teacher training gedaan in Nieuw Zeeland. Het was absoluut geweldig om mij wekenlang alleen maar te concentreren op alles wat met yoga te maken heeft. Ik hou van nieuwe mensen ontmoeten, ze met elkaar en zichzelf verbinden. Het komt allemaal samen in yoga. De ideale manier om uit je hoofd en in je hart te komen.
Yoga heeft mij geleerd om naar mijn lijf te luisteren, bewustwording van ademhaling en dat niet perfectie maar authenticiteit bovenaan staat. Het is voor mij een basis om op terug te vallen want ondanks dat het leven onderhevig is aan verandering, yoga is en blijft een stabiele factor.
Yoga is voor mij in mijn studententijd begonnen als een manier om om te gaan met de drukte van alledag. Door bewust te zijn van mijn lichaam vond ik meer rust in mijn hoofd. Sinds een jaar of zeven ben ik steeds meer tijd gaan maken voor yoga en ben ik ook de positieve effecten op andere vlakken meer en meer gaan ervaren.
Ik ben de teacher training gaan doen om me meer te verdiepen in yoga en niet per se met het doel om les te gaan geven. Tijdens de opleiding merkte ik dat ik het leuk vond om een fijne en veilige omgeving te creëren waarbinnen mensen zich kunnen richten op hun oefening en elkaar kunnen ontmoeten. Ik deel graag kleine dingen die voor mij een groot verschil hebben gemaakt zodat anderen daar wellicht ook iets uit halen.
Ook ben ik ervan overtuigd dat hoe meer mensen yoga beoefenen,
hoe beter dat is voor de wereld. “Zoals je één ding doet, doe je
alles.” Door bewust te worden van wat je denkt en vooral voelt, kun je
betere keuzes maken en prioriteren wat echt belangrijk is voor jou. Ik geloof
dat de wereld daar beter en mooier van wordt.
Hopelijk zie ik je bij de studio!
Naast het fysieke deel van yoga vind ik de yogafilosofie heel boeiend. Eeuwenoude filosofie die nog altijd zo actueel is. Ik vind het fascinerend. Mijn vader zei altijd: ‘zo lang als je vingers niet even lang zijn, kun je nog wat leren’. Voor mij is dat ook waar yoga over gaat. Een leven lang ontwikkelen, steeds een stapje verder. Zowel fysiek als mentaal om uiteindelijk los te zijn van alles wat je vasthoudt.
Ik geniet van de sfeer die er tijdens een les ontstaat. Een uurtje yoga om goed voor jezelf te zorgen, hoe mooi is dat.
Ben je gecertificeerd yogadocent? En ben je op zoek naar een studio om les te geven? Wie weet kan dat bij ons! We hebben niet altijd direct vacatures, maar je kunt wel contact met ons opnemen als je interesse hebt in het lesgeven bij Neo Yoga Delft. We kunnen dan verder kijken wat de mogelijkheden zijn. Lesgeven bij Neo Yoga Delft is natuurlijk hartstikke leuk. We hebben een jong team met docenten die allemaal graag yoga beoefenen en lesgeven. Onze studenten zijn enthousiast en we hebben meer dan 50 lessen in de week. Daarom is er vaak een mogelijkheid om lessen over te nemen naast je vaste doorlopende lessen.
Om de kwaliteit van de lessen hoog te houden vragen vragen we van al onze docenten:
Je hebt een sterke eigen yoga practice: yoga is deel van je dagelijks leven en je weet je enthousiasme voor yoga uit te dragen op een positieve manier.
Je hebt het liefst minimaal 2 jaar ervaring in het lesgeven, na een afgeronde yogaopleiding.
Je hebt je studenten centraal staan, kunt inspirerend lesgeven, hebt kennis van asana’s en pranayama en kunt deze aanpassen aan het niveau van je leerlingen.
Je staat open voor coaching en feedback op je lesgeven.
Je geeft geen yogales elders in de rechtstreekse omgeving van onze studio
Interesse? Mail ons!
Branding & webdesign by Purple Carrot Creatives
let op je wordt doorverwezen naar een andere pagina
