kies de les die bij jou past

Lessen

Bij Neo Yoga Delft hebben we voor iedereen een fijne yogastijl. Of je nu lekker wilt bewegen, ontspannen of juist wat meer verdieping zoekt; er is altijd een les die bij je past. Onze docenten begeleiden je op een toegankelijke manier, zodat jij je op je gemak voelt tijdens de les. Lees verder en ontdek welke stijl bij jou past!

RD_Neo Yoga Delft_G4A0079_13122024_2_web

Hatha actief

Bij Hatha actief ligt de nadruk op lichamelijke inspanning in de vorm van verschillende houdingen en ademhalingsoefeningen. Vind de balans in je lichaam en geest!

> lees meer over hatha actief

RD_Neo Yoga Delft_G4A0274_13122024_web

Hatha rustig

In deze les ligt het tempo wat lager en is er meer focus op ontspanning en ademhaling. Het is een milde en toegankelijke les.

> lees meer over hatha rustig

RD_Neo Yoga Delft_G4A0197_13122024_web

Vinyasa flow

Vinyasa yoga is een uitdagende en dynamische vorm van yoga. Het verschil met Hatha yoga is vooral het dynamische aspect van Vinyasa yoga.

> lees meer over vinyasa flow

RD_Neo Yoga Delft_G4A0077_13122024_2_web

Moonflow

De Moonflow les combineert dynamische bewegingen met momenten van diepe ontspanning, zodat je lichaam in balans komt en je geest tot rust kan komen.

> lees meer over moonflow

RD_Neo Yoga Delft_G4A0212_13122024_web

Women’s balance

In deze les komen vloeiende Hatha bewegingen, ademhalings-technieken en meditaties die speciaal gericht zijn op het vrouwelijke lichaam samen.

> lees meer over women’s balance

RD_Neo Yoga Delft_G4A0256_13122024_web

Yin

Yin yoga is een rustige en meditatieve yogastijl waarbij houdingen langere tijd worden vastgehouden.

> lees meer over yin

RD_Neo Yoga Delft_G4A0167_13122024_2_web

Yin yang

In deze les ervaar je een fijne combinatie van Hatha en Yin yoga, waarbij beweging, vertragen, stretchen en ontspannen samenkomen in één uitgebalanceerde les.

> lees meer over Yin yang

RD_Neo Yoga Delft_G4A0452_13122024_web

Restorative

Bij deze vorm van yoga maak je gebruik van allerlei hulpmiddelen om je lichaam zoveel mogelijk te ondersteunen en tot rust te laten komen.

> lees meer over restorative

RD_Neo Yoga Delft_G4A0411_13122024_2_web

Yoga Nidra ontspanning

Iedereen heeft behoefte aan ontspanning en wat is er nou lekkerder dan alleen maar te gaan liggen en los te mogen laten!

> lees meer over Yoga Nidra

Zwangerschap

Zwangerschapsyoga

Blijf lekker bewegen tijdens je gehele zwangerschap, volg een cursus ter voorbereiding op je bevalling of voor postnataal herstel.

> lees meer over zwangerschapsyoga

Lessen

MEER DAN 50 YOGALESSEN PER WEEK, 7 DAGEN IN DE WEEK.

Doordeweeks kun je al om 07:00 beginnen en de laatste les start om 20:15. Met een team van enthousiaste, gecertificeerde docenten geven we in de studio les in verschillende stijlen die uiteenlopen in intensiteit. Je bent bij ons altijd flexibel in de dag en tijd waarop je lessen wilt volgen. Voor alle doorlopende lessen kun je reserveren, maar je mag ook komen zonder te reserveren. Wil je zeker zijn van een plek in de les? Reserveer dan! Ben je benieuwd naar welke les bij je past? Kijk hierboven tussen ons aanbod of klik hier voor tips.

We organiseren ook regelmatig workshops en cursussen in onze yogastudio. Iedereen is hierbij welkom, je hoeft niet per se yogalessen bij ons te volgen om aan de workshops mee te doen. In overleg is het ook mogelijk om privéles te krijgen, ons een workshop op locatie te laten verzorgen, of ons in te huren voor bedrijfsyoga. Neem contact op om je wensen te bespreken en dan kijken we samen wat er mogelijk is.

In de schoolvakanties, ook de zomervakantie, zijn we gewoon open. Op officiële feestdagen zijn we meestal gesloten. Afwijkingen van ons lesrooster maken we ruim van te voren bekend.

We also teach in English if a non-Dutch-speaking yogi comes to our classes.

gratis proefles!

Probeer een gratis les uit naar keuze en ontdek wat Neo Yoga Delft jou allemaal te bieden heeft.

Kom je voor het eerst yoga doen bij Neo Yoga Delft? Welkom! Je kunt elke les uit ons rooster uitkiezen om mee te doen voor een gratis proefles. Na je proefles kun je twee weken onbeperkt les proberen voor maar €25. Als je van tevoren vragen hebt kun je ons altijd mailen. De docenten in studio beantwoorden ook graag je vragen.

We also teach in English if a non-Dutch-speaking yogi comes to our classes.

Onbeperkt online lessen

PROBEER HET 5 DAGEN GRATIS!

Online yogalessen met de voordelen van onze vaste studio en de flexibiliteit van online? Voor slechts €5 per week krijg je toegang tot meer dan 300 lessen van je vertrouwde Neo Yoga Delft docententeam. 

Vanaf nu past yoga altijd in jouw schema. Met de flexibiliteit van online lessen volg je jouw les waar en wanneer je maar wilt. Probeer het nu gratis 5 dagen uit en ervaar de kwaliteit van een echte yogastudio die voor een voordelige prijs ook wat voor jou kan zijn! Je zit nergens aan vast na 5 dagen; je abonnement stopt automatisch tenzij je het verlengt.

login 

let op je wordt doorverwezen naar een andere pagina