De studio is wegens de huidige maatregelen volledig online. Volg onze lessen online live via zoom of kies uit meer dan 300 opgenomen lessen op Neo Yoga online

kom naar een event

Deze drie events zijn binnenkort

Handstand en armbalans yoga workshop

armbalans en hoofdstand

31 januari om 13:00

Oefen 2 uur lang om op je handen te staan! Uiteraard wisselen we veel af zodat je het vol kunt houden. We werken aan schouders, polsen, heupen en core kracht. Je leert oefeningen zodat op je handen staan niet meer moeilijk is.

> Boek live workshop

> Boek online workshop

Yin met meditatie

elke zaterdag om 10:30

Elke week geven wij een Yin yogales in combinatie met meditatie. Het is vaak fijn om eerst wat te bewegen en dan over te gaan naar de meditatie, dan merk je dat het zitten makkelijker gaat en je je aandacht beter kunt richten.

> Bekijk rooster

Heupopening

elke vrijdag om 18:45

Dit is een actieve les met meer aandacht voor heupopening. Het is een intensieve les met vaak uitdagende asana’s. Enige ervaring in yoga is gewenst. Soepele heupen zijn heel belangrijk om klachten in je lage rug tegen te gaan. 

> Bekijk rooster

login 

let op je wordt doorverwezen naar een andere pagina