Yoga nidra

WOENSDAG 17-3 | 20:00 – 20:45
Volledige ontspanning met een heerlijke Yoga Nidra sessie van Gemma.

Lockdown Morning practice

MA – VR | 7:00 – 8:00
Speciaal voor de komende weken waarin we thuis zitten… een vaste serie die je elke dag live mee kunt doen.

Interessante links

Voor meer informatie over yoga vind je hier allerlei interessante links.

Maandelijkste meditatie

ELKE 1E ZONDAG | 20:00 – 21:00
Elke eerste zondag van de maand kun je samen met Jacqueline mediteren! Elke bijeenkomst heeft een eigen thema.

Spirituele Levenswijze

Lees hier over de denkwijze van yoga. Tevreden zijn is een staat van bewustzijn van binnenuit, geen reactie op iets van buitenaf.

Yoga Filosofie

Lees hier over de filosofie van yoga en ontdek hoe yoga voor het lichaam en de geest goed is.

Algemeen

Yoga is ontzettend veelzijdig. Het verhoogt je lichaamsbewustzijn, geeft je een goede houding en leert je beter omgaan met stressvolle situaties.